Основні принципи механіки дихання

Дихальний цикл складається з вдиху (інспірації) та видиху (експірації). Рух повітря в легені та з них зумовлений різницею тиску між атмосферним та альвеолярним простором:

Коли альвеолярний тиск стає нижчим за атмосферний, повітря надходить у легені (вдих).

Коли він перевищує атмосферний, повітря виштовхується назовні (видих).

Ці зміни тиску є наслідком зміни об’єму грудної клітки та легень, який, у свою чергу, регулюється скороченням і розслабленням дихальних м’язів, зокрема діафрагми і міжреберних м’язів.

Роль дихальних м’язів

Діафрагма є головним м’язом дихання: при її скороченні куполоподібна форма сплющується, збільшуючи об’єм грудної порожнини та зменшуючи внутрішньолегеневий тиск. Зовнішні міжреберні м’язи сприяють підняттю ребер і розширенню грудної клітки. М’язи черевного преса та внутрішні міжреберні м’язи активуються під час форсованого видиху. Під час нормального спокійного дихання активна фаза — це вдих, а видих відбувається пасивно, завдяки еластичному відновленню легень.

Плевральний тиск і легенево-грудна система

Легені не мають власної м’язової тканини, тому їх розширення можливе лише через негативний тиск у плевральній порожнині — вузькому просторі між вісцеральною та парієтальною плеврою. У нормі цей тиск нижчий за атмосферний, що забезпечує притискання легень до грудної стінки.

Порушення цього тиску, наприклад, при пораненні грудної клітки (пневмоторакс), призводить до спадання легень через відсутність тиску, що утримує їх у розгорнутому стані.

Сила поверхневого натягу

Внутрішні поверхні альвеол покриті тонким шаром рідини, що створює поверхневий натяг, який має тенденцію зменшити розміри альвеол або призвести до їх злипання. Цьому протидіє сурфактант — фосфоліпідна речовина, що:

Зменшує поверхневий натяг

Підтримує стабільність альвеолярної структури

Полегшує процес вдиху

Недостатність сурфактанту у новонароджених, особливо недоношених, призводить до дихального дистрес-синдрому.

Дихальний об’єм і вентиляційна продуктивність

Під час кожного дихального циклу об’єм повітря, який надходить у легені (дихальний об’єм), становить близько 500 мл у дорослого в стані спокою, 15 мл у новонародженого.

При навантаженні загальний об’єм вентиляції може збільшитися в 25 разів, до 150 л/хв, завдяки активації резервів легень і дихальних м’язів. Потужне скорочення м’язів при закритій голосовій щілині здатне підвищити тиск до 130 см вод. ст., а швидкість повітряного потоку — до 400 л/хв (наприклад, при кашлі).

Енерговитрати та ефективність дихального насоса

У стані спокою енергетичні витрати на дихання становлять ~1% від загального метаболізму. При фізичному навантаженні, респіраторних захворюваннях або порушенні еластичності легень ці витрати різко зростають.

Вентиляція та очищення дихальних шляхів

Рух повітря допомагає видаляти слиз і пил, що накопичуються у бронхах. У нормі це відбувається за допомогою циліарного транспорту, тобто руху війчастого епітелію. Якщо секреція перевищує здатність війок, вмикається рефлекс кашлю — потужний потік повітря, який прочищає дихальні шляхи.

Механіка дихання — це складна, багаторівнева система, що поєднує анатомічну будову грудної клітки, еластичні властивості легень, регуляцію м’язів та біофізику тиску. Всі ці компоненти тісно координуються для забезпечення безперервної газообміну, який є життєво важливим для гомеостазу організму.

Данило Ігнатенко

The post Механізм дихання людини first appeared on Wake Up Media — наука, історія, мистецтво, психологія.